Open workshop with Anne-Mareike Hess

EN Guided by choreographer Anne-Mareike Hess, this workshop offers an insight into her choreographic practice, both in general and in relation to her current contemporary dance solo “in the air”, which will be presented on November 20 and 21 in the Studio of the Grand Théâtre.

Starting from the idea that the body both shapes and is shaped by the world around us, the workshop explores the relationship between movement, sensation, and emotion. Through gentle somatic practices, elements of anatomy, and exercises around presence and attention, participants are invited to engage their whole body in motion.

Inspired by “in the air”, the workshop is guided by questions such as:
How can a body remain open and responsive in a world that can feel overwhelming? 
What happens when we allow ourselves to slow down and truly sense what is there? 
Can movement become a way to reconnect — with ourselves, with others, with our surroundings? 

This open workshop welcomes participants of all backgrounds — no dance experience is required.

FR Guidé par la chorégraphe Anne-Mareike Hess, cet atelier propose une immersion dans sa pratique chorégraphique, à la fois de manière générale et en lien avec son solo de danse contemporaine in the air, présenté les 20 et 21 novembre au Studio du Grand Théâtre. 

Partant de l’idée que le corps façonne le monde qui l’entoure tout en étant façonné par lui, l’atelier explore les liens entre mouvement, sensation et émotion. À travers des pratiques somatiques douces, des notions d’anatomie et des exercices de présence et d’attention, les participant·e·s sont invité·e·s à engager leur corps dans le mouvement.

Inspiré par in the air, l’atelier s’articule autour de questions telles que :

Comment un corps peut-il rester ouvert et réceptif dans un monde parfois envahissant ?
Que se passe-t-il lorsque l’on ralentit pour réellement ressentir ce qui est là ?
Le mouvement peut-il devenir un moyen de se reconnecter — à soi, aux autres, à l’environnement ?

Cet atelier est ouvert à toutes et tous, — aucune expérience en danse n’est requise.